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其他資訊
想要瘦身但卻不知從何下手？想要窈窕但卻越吃越胖？要怎麼吃才能營養均衡又瘦身呢？本書教妳3分鐘的簡易食譜，營養均衡又有飽足感，健康瘦身又不用擔心不衛生，超美味的料理，一次就能上手，是一本全家大小都能一起食用的美味瘦身料理書喔！
本書特色
★ 1. 鎖定喜愛下廚的上班族，只要三分鐘，健康美味又有飽足感的佳餚就上菜囉。
★ 2. 吃的美味營養又是低卡洛哩，保證一週就能瘦身。
★ 3. 現代人工作繁忙，飲食也不均衡，介紹利用超市就能買到的簡易罐頭及蔬菜，就能製作出美味又營養的料理。
★ 4. 想要瘦身又想吃的健康營養，自己動手烹飪更能吃的安心。
★ 5. 提供喜愛自己動手做菜的讀著，每天在家製作出不同的菜餚。
- 作者： 朵琳出版社編輯部 新功能介紹
- 出版社：朵琳出版整合行銷公司 新功能介紹
- 出版日期：2008/10/20
- 語言：繁體中文
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▲厄文將在22日下午19：30降臨台北電影主題公園。（圖／路透社） 記者潘泓鈺／綜合報導 騎士明星後衛厄文（Kyrie Irving）22日展開訪台行程，將在下午19點半至20點半，台北市電影主題公園舉辦的「Kyrie Irving Rise Academy」指導HBL、UBA年輕球員籃球技巧，23日則在和平館的瓊斯盃擔任開球嘉賓。 ►再創黃金世代！瓊斯盃專題頁直播、影音與大獎讓你一把抓 2011年NBA選秀狀元及年度新人王的厄文，去年與詹姆斯（LeBron James）、洛夫（Kevin Love）攜手為騎士斬獲隊史首冠，並在里約奧運隨美國隊打下金牌，聲勢來到最高峰。這位超人氣後衛將在22日下午19點半來到台北市電影主題公園，展開訪台的第一站。 厄文與百事可樂（Pepsi）拍攝一系列「街頭公園阿伯」廣告，獲得「Uncle Drew」綽號，而他也將在下午19點半到20點半來到台灣西門町電影主題公園，體驗互動式數位籃球混音創作，並指導HBL、UBA以及年輕旅外球員籃球技巧。 ▲騎士明星控衛厄文首度訪台。（圖／NIKE提供） 而23日行程，厄文將先在14點於W Hotel召開媒體分享會。晚間19點瓊斯盃最後一天賽程，厄文則擔任壓軸「中韓大戰」的開球嘉賓，為台灣舉辦的重大籃球國際賽事寫下新一頁。 ►瓊斯直播賽事隨時掌握 點我下載《ETNEWS新聞雲》APP ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ★圖片為版權照片，由路透社供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經路透許可，不得部分或全部轉載！
▲景文科大傳男子陳屍H棟頂樓，脖子有穿刺傷，現場遺留一把刀子。（圖／資料照） 記者林煒傑／新北報導 新北市新店區景文科技大學今（25日）下午4時許驚傳命案，一名旅遊管理系進修部4年級21歲張姓男大生，被發現在H棟餐旅大樓頂樓明顯死亡，頸部有一道約5公分穿刺刀傷，現場遺留一把生魚片刀及遺書。 一名電梯維修工在頂樓樓梯間發現張男陳屍，嚇得通報校方報警。警消到場後發現死者上半身已經僵硬，研判死亡多時，馬上拉起封鎖線，並通知鑑識人員在場蒐證調查，在現場發現疑似凶器的生魚片刀，並在張男隨身背包內發現遺書，另有一張購買生魚片刀的發票。 由於現場留有兇刀，且男大生隨身背包內被發現留有遺書，內容表示「人生無趣、這不是我的人生」等，還提及昨晚曾與家人發生爭執大吵，目前警方初步朝持刀輕生方向偵辦。 男大生父親趕到學校後向警方表示，他與妻子離異後與兒子同住，兒子平時患有自閉症，領有殘障手冊，2人昨天有因為兒子改名一事發生爭吵，想不到兒子竟會想不開走上絕路。 ▼景文科大傳男子陳屍H棟頂樓，脖子有穿刺傷，現場遺留一把刀子。（圖／記者林煒傑翻攝） ● 《ETNEWS新聞雲》提醒您，請給自己機會： 自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
▲景文科大傳男子陳屍H棟頂樓，脖子有穿刺傷，現場遺留一把刀子。（圖／資料照） 記者林煒傑／新北報導 新北市新店區景文科技大學今（25日）下午4時許驚傳命案，一名旅遊管理系進修部4年級21歲張姓男大生，被發現在H棟餐旅大樓頂樓明顯死亡，頸部有一道約5公分穿刺刀傷，現場遺留一把生魚片刀及遺書。 一名電梯維修工在頂樓樓梯間發現張男陳屍，嚇得通報校方報警。警消到場後發現死者上半身已經僵硬，研判死亡多時，馬上拉起封鎖線，並通知鑑識人員在場蒐證調查，在現場發現疑似凶器的生魚片刀，並在張男隨身背包內發現遺書，另有一張購買生魚片刀的發票。 由於現場留有兇刀，且男大生隨身背包內被發現留有遺書，內容表示「人生無趣、這不是我的人生」等，還提及昨晚曾與家人發生爭執大吵，目前警方初步朝持刀輕生方向偵辦。 男大生父親趕到學校後向警方表示，他與妻子離異後與兒子同住，兒子平時患有自閉症，領有殘障手冊，2人昨天有因為兒子改名一事發生爭吵，想不到兒子竟會想不開走上絕路。 ▼景文科大傳男子陳屍H棟頂樓，脖子有穿刺傷，現場遺留一把刀子。（圖／記者林煒傑翻攝） ● 《ETNEWS新聞雲》提醒您，請給自己機會： 自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
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