前陣子，我去做了體檢，沒想到竟然被告知我的血糖飆高，醫生說我已經進入了糖尿病前期，真的是一個大大的警鐘。對於像我這種每天忙到飛起、應酬多又不怎麼注意飲食的中年人來說，聽到這樣的消息真的讓人有點崩潰。但不管怎麼樣，身體健康還是得重視，於是我開始尋找一些方法來穩定血糖。
在那之後，我的一個朋友跟我分享了他最近使用的「慢醣飲」。這個朋友跟我差不多年紀，也是個經常需要參加應酬的上班族，他說這款產品對他幫助很大，特別是在工作忙碌、飲食不固定的情況下，它能幫助穩定血糖。我聽完之後，也覺得可以試試看，畢竟除了醫生開的藥物，還是得靠自己在飲食和健康管理上多下功夫。
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渡我相思門外送， 舊巷錯、衷腸余痛。 明燭一支月亦圓， 悲歡處、望眸西弄。 南窗淚落闌珊夢， 厭紅塵、釋聲離眾。 不負佛陀不負心， 風簾卷、慢琴輕攏。 >>>更多美文：自創詩
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想到幫小朋友放電，很多人都會到公園玩或是到外地踏青
但有時候我們做家長的可能比小朋友放電速度還要快
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